Pregnancy symptoms week-25

By: Amit Sharma on February 19, 2025 / comment : 0 Pregnancy Symptoms

Pregnancy symptoms week-24

By: Amit Sharma on September 07, 2023 / comment : 0 Pregnancy Symptoms

 Pregnancy symptoms week-24

प्रेगनेंसी के 23वे सप्ताह के लक्षण

आपकी गर्भावस्था लगभग आधी हो चुकी है, 24 सप्ताह। अब अतिरिक्त सावधानी बरतना और नियमित जांच के लिए डॉक्टर के पास जाते रहना जरूरी है। आपका पेट बड़ा हो रहा है और आप साफ देख सकती हैं कि आप गर्भवती हैं। आपने पहली और दूसरी तिमाही पूरी कर ली है, जिसका मतलब है कि आप पहले ही कई बदलावों से गुजर चुकी हैं। इस समय, आपके लिए सबसे बड़ी समस्या बढ़ते पेट के कारण भारीपन और असहजता महसूस करना हो सकती है। आइए देखें कि इस सप्ताह आपमें क्या लक्षण हो सकते हैं।

प्रेगनेंट महिला के शरीर में बदलाव

आपके बच्‍चे का विकास

प्रेगनेंसी के 24वें सप्‍ताह के लक्षण

प्रेगनेंट महिलाएं इस समय क्‍या करें

Pregnancy symptoms week-23

By: Amit Sharma on August 29, 2023 / comment : 0 Pregnancy Symptoms

Pregnancy symptoms week-23

प्रेगनेंसी के 23वे सप्ताह के लक्षण

इस सप्ताह, आपकी गर्भावस्था आधी हो चुकी है, जिसका मतलब है कि आपके पास अपने बच्चे के आने से पहले तीन महीने और हैं। आपका पेट बड़ा हो रहा है और आप देख सकते हैं कि बढ़ते बेबी बंप के कारण आपके पैर और टखने सूज गए हैं। जल्द ही, आप अपने बच्चे को अपनी बाहों में पकड़ने में सक्षम होंगी

प्रेगनेंट महिला के शरीर में बदलाव

आपके बच्‍चे का विकास

प्रेगनेंट महिलाएं इस समय क्‍या करें

Pregnancy symptoms week-22

By: Amit Sharma on August 18, 2023 / comment : 0 Pregnancy Symptoms

 Pregnancy symptoms week-22

प्रेगनेंसी के 22वे सप्ताह के लक्षण

जब एक माँ 22 सप्ताह की गर्भवती होती है, तो उसे बहुत सी अलग-अलग चीज़ें महसूस होने लगती हैं। उसे बाथरूम जाने में कठिनाई हो सकती है, उसके पेट में दर्द हो सकता है, और उसकी नसें अजीब लग सकती हैं। उसकी पीठ भी दर्द करने लग सकती है. कभी-कभी नई चीज़ें भी घटित हो सकती हैं।

आपका पेट बड़ा हो रहा है और आपने गर्भवती लोगों के लिए विशेष कपड़े पहनना शुरू कर दिया होगा। इसका मतलब है कि आपका शिशु तेजी से बढ़ रहा है और जल्द ही जन्म लेगा।

आप लगभग साढ़े पांच महीने से गर्भवती हैं। अब तक यह एक शानदार यात्रा रही है, और आप जल्द ही अपने बच्चे को देखने के लिए उत्साहित हैं। हालाँकि, आप थका हुआ महसूस कर रहे होंगे और पेट और शरीर में कुछ दर्द का अनुभव कर रहे होंगे। लेकिन याद रखें, हर दिन आप अपने नन्हें मेहमान से मिलने के करीब पहुंच रहे हैं। आइए उन चीज़ों के बारे में बात करें जिन्हें आप इस सप्ताह महसूस कर रहे होंगे।

प्रेगनेंट महिला के शरीर में बदलाव

बच्‍चे का विकास

आपका शिशु वास्तव में तेज़ी से बढ़ रहा है, तब भी जब आप सो रहे होते हैं। अब यह नारियल या पपीता जितना बड़ा है और इसका वजन लगभग 450 ग्राम है। सबसे पहले, यह अन्य शिशुओं से अलग दिखता था, लेकिन अब यह अधिक वैसा ही दिखता है, जब यह पैदा होगा तो कैसा दिखेगा। यह अभी भी थोड़ा छोटा है और इसकी आंखों का रंग अभी तक नहीं आया है।

प्रेगनेंसी के 22वें हफ्ते के लक्षण

• बवासीर:कभी-कभी, जब आप गर्भवती होती हैं, तो आपको अपने निचले हिस्से के आसपास दर्द और सूजन महसूस हो सकती है। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि बच्चा उस क्षेत्र पर दबाव डाल रहा है। गर्भावस्था के हार्मोन इसे बदतर बना सकते हैं। इसे रोकने के लिए आपको ढेर सारा पानी पीना चाहिए, फाइबर युक्त भोजन करना चाहिए और कुछ व्यायाम करना चाहिए। 
• यूरिनरी ट्रैक्‍ट इन्‍फेक्‍शन : यूरिनरी ट्रैक्‍ट इन्‍फेक्‍शन (यूटीआई) इस समय आपको परेशान कर सकते हैं क्‍योंकि आपका बढ़ा हुआ गर्भाशय आपके ब्‍लैडर पर अक्‍सर दबाव बनाए रखता है। इससे आपके यूरिन करने में रुकावट आती है।कभी-कभी, जब बच्चा आपके पेट के अंदर बढ़ रहा होता है, तो यह आपके मूत्राशय पर दबाव डाल सकता है। इससे आपके लिए पेशाब करना कठिन हो सकता है। इसे रोकने के लिए आपको खूब सारा पानी पीना चाहिए और जब भी जरूरत हो बाथरूम जाना चाहिए। यदि आपको पेशाब करते समय दर्द महसूस होता है, बुखार है, या आपके पेशाब का रंग अजीब है, तो तुरंत डॉक्टर के पास जाना ज़रूरी है क्योंकि यह आपकी किडनी तक फैल सकता है। 
• नाभि बाहर निकलना:कभी-कभी, जब बच्चा बड़ा हो रहा होता है, तो आपकी नाभि बाहर निकलना शुरू हो सकती है। यह सामान्य है और बच्चे के जन्म के बाद यह सामान्य हो जाएगा।

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Pregnancy symptoms week-21

By: Amit Sharma on March 13, 2023 / comment : 0 Pregnancy Symptoms

 Pregnancy symptoms week-21 

प्रेगनेंसी के 21वे सप्ताह के लक्षण

इस सप्ताह के दौरान आपके अंदर का बच्चा पहले की तरह ही बढ़ता रहेगा। आपको गहरी नींद लेने में कठिनाई हो सकती है, इसलिए इसके लिए तैयार रहें और जब भी संभव हो झपकी लेने का प्रयास करें। झपकी लेने से आपको ऊर्जा मिलेगी और इस सप्ताह होने वाले परिवर्तनों और समस्याओं के लिए तैयार होने में मदद मिलेगी। आपका पेट बड़ा हो गया है, इसलिए अब आपके लिए बिस्तर पर लेटना असुविधाजनक हो सकता है। नींद को बेहतर बनाने के लिए आप गर्भवती महिलाओं के लिए बने खास तकियों का इस्तेमाल कर सकती हैं। अब देखते हैं इस सप्ताह आपको कैसा महसूस होगा।

प्रेगनेंट महिला के शरीर में बदलाव

जब कोई महिला गर्भवती होती है तो उसके शरीर में बदलाव होने लगते हैं। वह अपने पेट, कूल्हों, टांगों और छाती पर रेखाएं देख सकती है। इन रेखाओं को स्ट्रेच मार्क्स कहा जाता है और ये इसलिए होते हैं क्योंकि शिशु के लिए जगह बनाने के लिए त्वचा खिंचती है। कुछ महिलाओं की त्वचा भी इस दौरान वास्तव में अच्छी और चमकदार दिखने लगती है, जिसे गर्भावस्था की चमक कहा जाता है। गर्भावस्था के लगभग 21 सप्ताह बाद, महिला अपने अंदर बच्चे की हलचल को महसूस कर सकती है।

आपके बच्‍चे का आकार

आपका शिशु बड़ा हो रहा है और लगभग 13 इंच लंबा और लगभग 350 ग्राम वजन का होगा। उनके सोने और जागने का समय नियमित होने लगेगा। आप उन्हें अपने अंदर आसानी से हिलते हुए महसूस कर पाएंगे। अब उनके पास भी स्वाद कलिकाएँ हैं, इसलिए यदि आप उनकी पसंद की कोई चीज़ खाते हैं, तो वे भी उसका स्वाद ले सकते हैं और घूम-फिरकर आपको बता देंगे।

प्रेगनेंसी के 21वें हफ्ते के लक्षण

जब एक बच्चा 21 सप्ताह तक माँ के पेट में पल रहा होता है, तो उसे कुछ असुविधा महसूस हो सकती है जैसे छाती में जलन, पीठ में दर्द, पैर में दर्द और चक्कर आना। ये सभी सामान्य हैं और चिंता की कोई बात नहीं है। लेकिन उसे कुछ नए लक्षण भी महसूस होने लग सकते हैं।

संतुलन में गड़बड़ी : 

आप अलग-अलग कारणों से अपने पैरों में थोड़ी अस्थिरता महसूस करना शुरू कर सकते हैं। इसका एक कारण यह है कि आपके अंदर पल रहे बच्चे के कारण आपका वजन बढ़ रहा है। दूसरा कारण यह है कि गर्भावस्था से प्राप्त विशेष हार्मोन आपकी हड्डियों को थोड़ा ढीला कर देते हैं। इससे आपका संतुलन बनाए रखना कठिन हो सकता है। अंत में, यदि आप बहुत जल्दी उठते हैं तो आपको चक्कर आ सकता है। इसलिए सावधान रहें और चीजों से टकराने से बचने के लिए थोड़ा धीरे चलें।

दूध का रिसाव :

 आपके शरीर में शिशुओं के लिए दूध बनाने वाली विशेष ग्रंथियाँ विकसित हो चुकी हैं। कभी-कभी, आपके स्तनों से थोड़ा सा दूध निकल सकता है। इसका मतलब है कि आपका शरीर शिशु के जन्म के लिए तैयार हो रहा है।

नकली लेबर पेन :

इस सप्ताह की शुरुआत में, आपको कुछ नकली प्रसव पीड़ा महसूस हो सकती है। यह आपके पेट में अचानक मरोड़ जैसा है। लेकिन चिंता न करें, इसका सीधा सा मतलब है कि आपका शरीर बच्चा पैदा करने के लिए तैयार हो रहा है। यह पूरी तरह से सामान्य है.

वेरिकोज वेंस :

जब एक महिला का पेट बड़ा हो जाता है क्योंकि वह एक बच्चे को पाल रही होती है, तो इससे उसके पैरों, निचले हिस्से या निजी अंगों में नसें मुड़ जाती हैं और उभरी हुई हो सकती हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि ऐसा न हो या बदतर न हो जाए, उसके लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह बहुत लंबे समय तक एक ही स्थान पर न बैठे, स्वस्थ वजन बनाए रखे और नियमित रूप से ऐसे खाद्य पदार्थ खाए जो उसके मलत्याग में मदद करें।

एक्‍ने और ऑयली स्किन :

मुँहासे तब होते हैं जब आपका शरीर हार्मोन के कारण बहुत अधिक तेल बनाता है। इसे रोकने में मदद के लिए सुबह और सोने से पहले अपना चेहरा विशेष साबुन से धोएं। और ऐसे उत्पादों का उपयोग करने का प्रयास करें जिनमें तेल न हो।

अन्‍य लक्षण : 

इन चीजों के अलावा, आपको कुछ अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं, जैसे बहुत घने बाल होना, गैस बनना, हर समय बहुत भूखा रहना, ऐसा महसूस होना कि बच्चा बहुत ज्यादा हिल रहा है, आपकी पीठ में दर्द होना, आपकी त्वचा पर खिंचाव के निशान होना, और मसूड़ों से खून आना। यदि आपको कुछ और भी अजीब लगता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बताना सुनिश्चित करें।

प्रेगनेंट महिलाएं इस समय क्‍या करें

डॉक्टरों के अनुसार, महिलाओं के लिए गर्भावस्था के मध्य भाग में कुछ वजन बढ़ाना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए उन्हें अतिरिक्त खाना खाने की ज़रूरत नहीं है।

गर्भवती होने से पहले जिन महिलाओं का वजन स्वस्थ था, उन्हें हर दिन केवल 300 अधिक कैलोरी खाने की जरूरत होती है।

इस समय आप सेक्‍स कर सकती हैं, लेकिन अगर ऐसी संभावना है कि बच्चा पैदा करना कठिन या खतरनाक हो सकता है, तो उस विशेष कार्य को करने से पहले डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है।

जैसे आप गर्भावस्था के अन्य हफ्तों के दौरान अपने आहार का ध्यान रखती रही हैं, वैसे ही अब भी ऐसा करते रहना महत्वपूर्ण है। इसका मतलब है कि आपको अस्वास्थ्यकर या जंक फूड खाने से बचना चाहिए। सिगरेट और शराब से दूर रहना भी वास्तव में महत्वपूर्ण है क्योंकि ये बच्चे के लिए वास्तव में हानिकारक हो सकते हैं।

Pregnancy symptoms week-20

By: Amit Sharma on February 20, 2021 / comment : 0 Pregnancy Symptoms

Pregnancy symptoms week 20: 

 प्रेगनेंसी के 20वे सप्ताह के लक्षण

गर्भावस्था के 20वें सप्ताह के दौरान आपको पहले जैसे लक्षणों का अनुभव हो सकता है। चूँकि आपका पेट बड़ा और भारी होता जा रहा है, इसलिए आपको अपनी दैनिक गतिविधियों में कुछ बदलाव करने की आवश्यकता होगी।

जब आप गर्भवती होने के 20वें सप्ताह तक पहुंचती हैं, तो आप असहज महसूस कर रही होंगी क्योंकि आपका वजन अधिक बढ़ रहा है। अब तक आपका वजन लगभग 4 किलोग्राम बढ़ गया होगा और हर दो सप्ताह में आपका वजन लगभग 1 किलोग्राम बढ़ना जारी रहेगा। आपका पेट बड़ा हो रहा है, इसलिए जब आप बाहर जाएं तो सावधान रहना एक अच्छा विचार है। अगर आपको ट्रेन या बस में यात्रा करनी है तो व्यस्त समय में जाने से बचने की कोशिश करें। साइकिल या मोटरसाइकिल की सवारी करने से बचना भी सबसे अच्छा है क्योंकि अतिरिक्त वजन के साथ संतुलन बनाना कठिन हो सकता है। लेकिन आइए इस बारे में बात करें कि इस सप्ताह आपमें क्या लक्षण हो सकते हैं।

आपके बच्‍चे का विकास

अभी, आपका बच्चा केले जितना बड़ा है! इनका वजन लगभग 300 ग्राम होता है। वे अपने आसपास का पानी पीकर निगलना सीख रहे हैं। उनका पेट भी बढ़ रहा है और भोजन पचाने के लिए तैयार हो रहा है। उनके पेट के अंदर मेकोनियम नामक एक काला, चिपचिपा पदार्थ होता है। उनके जन्म के बाद, यह उनका पहला मल के रूप में बाहर आएगा। 

लक्षण

अब जब आपका पेट बड़ा हो गया है, तो चलने, खड़े होने या बैठने में असहजता महसूस हो सकती है। इससे आपकी पीठ और पैरों में दर्द हो सकता है। आपको सीने में जलन भी महसूस हो सकती है और खाना पचाने में भी परेशानी हो सकती है। आपको रात में भी पैरों में ऐंठन का अनुभव हो सकता है, जैसा आपने पिछले सप्ताह किया था। इसके कुछ अन्य लक्षण भी हो सकते हैं, आइए उनके बारे में जानें।

खर्राटों की समस्‍या-
कभी-कभी, जब आपका वजन बढ़ता है या जब आपके शरीर में एस्ट्रोजेन नामक एक विशेष हार्मोन सक्रिय होता है, तो आपकी नाक थोड़ी सूज सकती है और सोते समय अजीब आवाजें आ सकती हैं।

बालों और नाखूनों में तेज वृद्धि-
आपने देखा होगा कि आपके नाखून और बाल सामान्य से अधिक तेजी से बढ़ रहे हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि इस समय आपके शरीर में हार्मोन उच्च स्तर पर हैं।

सांस लेने में समस्‍या-
जैसे-जैसे बच्चा आपके अंदर बढ़ता है, वह आपके पेट में अधिक जगह घेरता है। इससे आपके फेफड़ों को फैलने और हवा लेने में कठिनाई हो सकती है, इसलिए आपको सांस लेने में अधिक प्रयास करना होगा।

हाथों और पैरों में सूजन-

कभी-कभी हमारा शरीर बहुत अधिक पानी जमा कर सकता है, जिससे हमारे हाथ और पैर वास्तव में सूज सकते हैं। यह डरने वाली बात नहीं है, लेकिन इसका मतलब है कि हमारे पुराने जूते अब फिट नहीं होंगे। इसलिए, हमें ऐसे नए जूते लेने होंगे जो बड़े आकार के हों ताकि हमारे पैरों पर बेहतर ढंग से फिट हो सकें।

यदि आपको कोई दर्द है जो बदतर होता जा रहा है, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बताना सुनिश्चित करें।