Pregnancy symptoms week-22

प्रेगनेंसी के 22वे सप्ताह के लक्षण

 

जब एक माँ 22 सप्ताह की गर्भवती होती है, तो उसे बहुत सी अलग-अलग चीज़ें महसूस होने लगती हैं। उसे बाथरूम जाने में कठिनाई हो सकती है, उसके पेट में दर्द हो सकता है, और उसकी नसें अजीब लग सकती हैं। उसकी पीठ भी दर्द करने लग सकती है. कभी-कभी नई चीज़ें भी घटित हो सकती हैं।

आपका पेट बड़ा हो रहा है और आपने गर्भवती लोगों के लिए विशेष कपड़े पहनना शुरू कर दिया होगा। इसका मतलब है कि आपका शिशु तेजी से बढ़ रहा है और जल्द ही जन्म लेगा।

आप लगभग साढ़े पांच महीने से गर्भवती हैं। अब तक यह एक शानदार यात्रा रही है, और आप जल्द ही अपने बच्चे को देखने के लिए उत्साहित हैं। हालाँकि, आप थका हुआ महसूस कर रहे होंगे और पेट और शरीर में कुछ दर्द का अनुभव कर रहे होंगे। लेकिन याद रखें, हर दिन आप अपने नन्हें मेहमान से मिलने के करीब पहुंच रहे हैं। आइए उन चीज़ों के बारे में बात करें जिन्हें आप इस सप्ताह महसूस कर रहे होंगे।

प्रेगनेंट महिला के शरीर में बदलाव

अब आप गर्भावस्था के मध्य भाग में बेहतर महसूस करने लगेंगी। आप महसूस कर सकती हैं कि बच्चा आपके अंदर हलचल कर रहा है, जो आपको उत्तेजित या बेचैन कर सकता है। यह गर्भवती होने का आनंद लेने का सबसे अच्छा समय है क्योंकि आपका पेट बच्चे को अधिक जगह देने के लिए बढ़ रहा है।

बच्‍चे का विकास

आपका शिशु वास्तव में तेज़ी से बढ़ रहा है, तब भी जब आप सो रहे होते हैं। अब यह नारियल या पपीता जितना बड़ा है और इसका वजन लगभग 450 ग्राम है। सबसे पहले, यह अन्य शिशुओं से अलग दिखता था, लेकिन अब यह अधिक वैसा ही दिखता है, जब यह पैदा होगा तो कैसा दिखेगा। यह अभी भी थोड़ा छोटा है और इसकी आंखों का रंग अभी तक नहीं आया है।

प्रेगनेंसी के 22वें हफ्ते के लक्षण

जब आप 22 सप्ताह की गर्भवती होती हैं, तो आपको वही चीजें महसूस हो सकती हैं जो आप पिछले कुछ हफ्तों से महसूस कर रही हैं, जैसे वैरिकाज़ नसें, कब्ज, बवासीर, पेट दर्द और पीठ दर्द। लेकिन आपको कुछ नई चीज़ें भी अनुभव हो सकती हैं जिन पर आपको ध्यान देने की ज़रूरत है।

• बवासीर:कभी-कभी, जब आप गर्भवती होती हैं, तो आपको अपने निचले हिस्से के आसपास दर्द और सूजन महसूस हो सकती है। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि बच्चा उस क्षेत्र पर दबाव डाल रहा है। गर्भावस्था के हार्मोन इसे बदतर बना सकते हैं। इसे रोकने के लिए आपको ढेर सारा पानी पीना चाहिए, फाइबर युक्त भोजन करना चाहिए और कुछ व्यायाम करना चाहिए। 
• यूरिनरी ट्रैक्‍ट इन्‍फेक्‍शन : यूरिनरी ट्रैक्‍ट इन्‍फेक्‍शन (यूटीआई) इस समय आपको परेशान कर सकते हैं क्‍योंकि आपका बढ़ा हुआ गर्भाशय आपके ब्‍लैडर पर अक्‍सर दबाव बनाए रखता है। इससे आपके यूरिन करने में रुकावट आती है।कभी-कभी, जब बच्चा आपके पेट के अंदर बढ़ रहा होता है, तो यह आपके मूत्राशय पर दबाव डाल सकता है। इससे आपके लिए पेशाब करना कठिन हो सकता है। इसे रोकने के लिए आपको खूब सारा पानी पीना चाहिए और जब भी जरूरत हो बाथरूम जाना चाहिए। यदि आपको पेशाब करते समय दर्द महसूस होता है, बुखार है, या आपके पेशाब का रंग अजीब है, तो तुरंत डॉक्टर के पास जाना ज़रूरी है क्योंकि यह आपकी किडनी तक फैल सकता है। 
• नाभि बाहर निकलना:कभी-कभी, जब बच्चा बड़ा हो रहा होता है, तो आपकी नाभि बाहर निकलना शुरू हो सकती है। यह सामान्य है और बच्चे के जन्म के बाद यह सामान्य हो जाएगा।

गर्भवती महिलाओं को अभी क्या करना चाहिए?

यदि आप पहली बार बच्चे को जन्म देने जा रही हैं, तो यह जानना महत्वपूर्ण है कि बच्चा कैसे बाहर आएगा और जब उसके जन्म का समय हो तो क्या संकेत देखने चाहिए। मलत्याग की समस्या से राहत पाने के लिए बहुत अधिक फाइबर वाले खाद्य पदार्थ खाएं। यदि आपको रक्तस्राव या तेज दर्द जैसी कोई समस्या है, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बताएं।